Jakarta- Sudah menjadi rahasia umum bahwa selain kualitas gen yang
diturunkan, asupan nutrisi saat ibu hamil akan sangat menentukan
kualitas dari bayi yang dilahirkan. Keinginan dari semua orang tua
adalah berharap memiliki anak yang sehat, pandai, dan cerdas. Semua ini
harus dimulai dari perkembangan janin saat masih dalam kandungan.
Perkembangan otak janin dimulai sejak 3 minggu setelah pembuahan
terjadi. maka beberapa ahli kandungan biasanya sudah memahami kebutuhan
kecukupan gizi yang dibutuhkan oleh janin tersebut, dan sudah menjadi
kebiasaan untuk memberikan nutrisi yang sangat bermanfaat bagi
perkembangan janin. Namun sifat suplemen yang diberikan merupakan bentuk
yang sudah diolah dan dikemas, tidak mungkin dalam bentuk alami yang
tentunya akan lebih menguntungkan bagi pihak ibu dan janinnya.
Oleh karena itu, dibawah ini merupakan makanan alami yang harus banyak
dikonsumsi bagi para ibu yang sedang mengandung agar dapat menghasilkan
bayi dengan kualitas otak yang optimal berikut makanan yang harus di konsumsi: